Jakub Szarek
Dietetyk Umów się
Wykształcenie
Dietetyk kliniczny i sportowy, absolwent – Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Swoje działania opiera na wiedzy, którą pozyskał na studiach, praktykach w szpitalach oraz gabinetach dietetycznych, kursach, szkoleniach oraz z badaniach naukowych.
Zakres usług
- układanie jadłospisów dopasowanych do Twoich potrzeb;
- bilansowanie jadłospisów wegetariańskich, wegańskich oraz eliminacyjnych;
- analizę dotychczasowych nawyków żywieniowych;
- możliwość całkowitej współpracy on-line;
- stały kontakt podczas współpracy;
- zalecenia dietetyczne w chorobach dietozależnych;
- prowadzenie sportowców.
Szkolenia i wykłady
- „Dieta w insulinooporności” – Dietomedica
- „Dieta w chorobie Hashimoto” – Dietomedica
- „Jak utrwalić wypracowane efekty, czyli jak zakończyć proces redukcji masy ciała?” – Tadeusz Sowiński
- „Postępowanie żywieniowe w zależności od stopnia wytrenowania” – Łukasz Jaśkiewicz
- „Periodyzacja diety sportowca w praktyce” – Urszula Somow
- „Wspomaganie mózgu – czy możemy poprawić nasze funkcje poznawcze za pomocą diety i suplementacji” – Jacek Feldman
- „Przygotowanie do startu w sportach siłowych z perspektywy dietetyka” – Arkadiusz Matras